آمادگی فردی و خانوادگی در برابر بحران‌ها

خودتان را برای شرایط اضطراری
آماده کنید

از زلزله و سیل تا قطعی‌های گسترده و بحران‌های ناگهانی، داشتن آمادگی قبلی تفاوت
بین سردرگمی و تصمیم‌گیری درست را رقم می‌زند. در این صفحه یاد می‌گیرید چگونه
با یک برنامه ساده خانوادگی، یک کیت اضطراری کاربردی و دسترسی به منابع معتبر،
در لحظات حساس آرام‌تر، سریع‌تر و مؤثرتر عمل کنید.

فواید

آماده‌سازی کیت اضطراری

در ایران، زلزله، سیل، آتش‌سوزی، سرمای شدید، موج گرما، و قطعی‌های طولانی برق/آب/اینترنت محتمل‌اند. داشتن یک کیت اضطراری یعنی وقتی دسترسی به فروشگاه، داروخانه یا خدمات شهری سخت شد، بتوانید چند روز اول را مدیریت کنید؛ با آب و غذا، چراغ‌قوه، پاوربانک، داروهای ضروری و وسایل کمک‌های اولیه.

تهیه برنامه اضطراری خانوادگی

تهیه برنامه اضطراری خانوادگی یعنی قبل از بحران، چند تصمیم ساده را روشن کنید: اگر برق یا اینترنت قطع شد چطور با هم در تماس می‌مانید، در خانه کدام نقطه امن‌تر است، اگر از هم جدا شدید کجا همدیگر را پیدا می‌کنید، و شماره‌های ضروری و مسیرهای جایگزین رفت‌وآمد چیست. یک برنامه کوتاه و مکتوب کمک می‌کند در لحظه‌های حساس سریع‌تر و درست‌تر تصمیم بگیرید.

درباره‌اش صحبت کنید

با اعضای خانواده، همسایه‌ها و دوستان نزدیک هماهنگ شوید. نقش‌ها را تقسیم کنید (چه کسی از سالمند/کودک مراقبت می‌کند؟ چه کسی کیت را برمی‌دارد؟) و قرار بگذارید در شرایط اضطراری به هم سر بزنید. شبکه کمک محلی، در ایران می‌تواند تفاوت بین آرامش و آشفتگی باشد.

محیط اطراف ما در حال تغییر است. زلزله و سیل، قطعی‌های گسترده، موج گرما و سرمای شدید—و در برخی مقاطع، تنش‌ها و بحران‌های امنیتی—می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند. آماده شدن از همین امروز، کارِ عاقلانه‌ای است: کمک می‌کند در ۷۲ ساعت اول، آرام‌تر بمانید، درست‌تر تصمیم بگیرید و از خانواده و اطرافیان بهتر مراقبت کنید.

 
 

این بروشور به شما کمک می‌کند برای شرایط اضطراری در ایران آماده باشید؛ از زلزله و سیل تا قطعی‌های گسترده و بحران‌های امنیتی. نسخه کامل را اینجا ببینید.

اینجا منابعی برای آماده‌سازی کیت اضطراری و بقیه چیزهایی که باید آماده کنید پیدا خواهید کرد. اگر وقت تنگ است این صفحه را بخوانید.

در این صفحه، پرسش‌ها و پاسخ‌های کاربردی درباره کیت اضطراری و اینکه در زمان وقوع حادثه یا بحران دقیقاً چه کارهایی باید انجام داد را می‌بینید.